1 số bạn có nhắn hỏi mình rằng, ăn chay trong thời gian mang thai và cho con bú có cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ và bé hay không. Câu trả lời là […]
Tag: nyouth healthy
3 độc tố ít người biết trong hải sản ( kiến thức dinh dưỡng khoa học )
Hiện nay đã có rất nhiều tài liệu nghiên cứu khoa học chính thống trên thế giới đi đến kết luận rằng: Tất cả thực phẩm từ động vật, từ thịt trắng, thịt đỏ, hải […]
Ăn chay đã thay đổi cuộc sống và sức khoẻ của mình như thế nào? (Lợi ích khi ăn chay)
Cho đến thời điểm này, mình có thể tự tin chia sẻ với bạn rằng: Chủ động chuyển sang ăn chay ngay từ khi 25 tuổi, mặc dù không mắc bệnh tật gì và cũng […]
Ăn chay như thế nào cho đúng cách, khoa học? (Hướng dẫn ăn chay cho người mới)
Có 1 số bạn nhắn với mình rằng, họ muốn chuyển sang ăn chay healthy đủ chất nhưng đang mông lung chưa biết bắt đầu từ đâu. Nếu bạn là 1 trong số đó, hãy bắt […]
Vì sao mình chủ động chuyển sang ăn chay từ trẻ? (Lý do ăn chay)
Trước đây và đến tận bây giờ, có rất nhiều người hỏi mình rằng, vì sao mình lại chủ động chuyển sang ăn chay từ khi ở độ tuổi còn khá trẻ – khoảng 25 […]