Chào bạn, mình là Ngọc Vũ. Bạn có thể biết thêm về mình tại đây. Hiện nay đã có rất nhiều tài liệu nghiên cứu khoa học chính thống trên thế giới xác nhận lợi […]
Tag: Ăn chay đủ chất
Nếu phải ăn chay lại từ đầu, mình sẽ bắt đầu từ 5 bước này
Tính đến thời điểm này, vào tháng 7 /2025 – Mình đã ăn chay 7 năm và nhận thấy những thay đổi rất tích cực về sức khoẻ: Mình luôn duy trì được cân nặng […]